म रातको डिनरको लागि ठीक समान चीज खाडल खाएँ जुन मसँग खाजाको लागि अन्तिम आइतवार थियो। भाग्यवस, यो पुरानो खानाको बाँकी रहेको थिएन जुन मैले मेरो फ्रिजको पछाडि पत्ता लगायो। म कसलाई ठट्टा गर्दैछु? चिनियाँ खाना यहाँ वरिपरि लामो हुँदैन!
मैले चलिरहेको कार्यहरू थिए जब मैले चालु कार्यहरू गरेको थिएँ उनले भने कि उनले हाम्रो फेभ चिनियाँ स्थानको क्रममा फोन गरेर फोन गरेर फोन गरे पनि म केवल मेरो लागि केही बनाउँनेछु। तर, जब मैले देखें उनले बुझें कि मैले बुझें मैले यो तल घुमाउन सकिन!
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
म्याराथन प्रशिक्षण डायरी डेरी Days1 मा निरीक्षण गर्नुहोस्
अधिक भिडियोहरू
1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड
अगाडि
Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत
04:31
बाच्नु
00:00
08:21
01:21
मैले केही फ्रिज गरिएको भेजीहरू पनि खारेज गरें त्यसो भए, चामल र लसुन एगप्लान्टको साथ यसलाई माथि राखियो। कस्तो राम्रो! थपिएको भेजीहरूको साथ पनि म सेकेन्डको लागि पछि फर्कें, तर म सामान्यतया यस खानाको साथ तेस्रो वा चौथोका लागि फिर्ता जान्छु!
मैले पनि TJ को – सेन्सेम क्रेपहरू बाट यो पूँजीमा प्रभाव लिएको छ। मेरो एउटा टुक्रा थियो, यद्यपि उनले महसुस गरे कि यो “मीठो” को बारे मा सोच्दछ साथै बेनमा धकेलियो। म अहिलेबाट टाढा रहनको लागि भाकल गर्दैछु।
तर, म मेरो Gumy भिटामिन C बाट टाढा रहनु वा विचलित भएको वाचा लिएका थिए। बेन साथ साथै म अब हाम्रो भिटामिन सी लिन कहिल्यै असफल भएन!
म यस गम को सम्पूर्ण प्याक चबाएको हुन सक्छ जब म यो पोष्ट रचना गर्दै थिए।
औंठी समाचार (किनभने म पक्का छु कि तपाईं जान्न चाहानुहुन्छ): म विश्वास गर्छु कि म एक इन्स्ट्रुरो टोन नेल पाउँदैछु। त्यहाँ केहि गर्न को लागी केहि गर्न सक्नुहुन्छ? यो अझै पंजीमा परेको छैन, तथापि यसले चोट पुर्याउँछ साथै रातो छ?
अब बेन साथै म चलचित्र हेर्नका लागि साथै आराम गर्न जाँदैछु। एक महान रात छ!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
म एक दिनमा के खान्छु। खाद्य डायरी बृद्धि गरिएको ब्लग प्रशिक्षण हप्ता
पिज्जा ओमेलेट डिल्प गरिएका विधिहरू
पिज्जा ओमेलेट डिल्प गरिएका विधिहरू
स्वस्थ बिहानको खाजा पिज्जा ओमेलेट कम फ्याट वास्तविक क्यालिफोर्निया मोजारेला संग। बिहानको खाजामा अण्डा क्रस्ट पिज्जा पिज्जा डिफेचर
Brocckiyy नुस्यसँग साधारण स्क्यांलपेप गरिएको आलु
Brocckiyy नुस्यसँग साधारण स्क्यांलपेप गरिएको आलु
Broccoली प्रकाश विधि स्वैप संग साधारण scalloped आलु। भेग्सी प्याकलाई श्रीमती मैत्री साइड खाना पकाल नुस्खा
मैले आज के खाएँ- खाना डायरी
मैले आज के खाएँ- खाना डायरी
नमस्ते! आजको इन्स्टाग्रामले प्रकाशितको निरीक्षण एउटा खाजा डायरी हो। यो धेरै लामो भयो किनकि मैले खानेकुरा को एक पूरा दिन गरेँ … यद्यपि यो शुल्क
पाना सिन शिरी shiwaps tacoscha cramy cililantro subs को साथ
पाना सिन शिरी shiwaps tacoscha cramy cililantro subs को साथ
साधारण झींगा टोकोस पाना पानि पानि प्यान नुरिप। प्रकाश झिंगा तास्सहरू CLARNTRO क्रीम सॉस सॉसको साथ प्याक गरीएको छ
असम्भव तेरियाकी कचौराहरू – पूर्व रेससी विधिअसम्भव तेरियाकी कचौराहरू – पूर्व रेससी विधि
सघन बर्गर तेरियाकी तयेइलीहरू रेखदेख गर्नेहरूको लागि हाल म्याराथन चालु हुनुभन्दा पहिले पूर्व लामो रन वा पूर्व दौड डिनर रेफर
St सेयरथोलिक द्वारा
।