नमस्कार! ठ्याक्कै तपाईंको सप्ताहन्त कस्तो थियो? मेरो महान थियो! त्यहाँ चलिरहेको एक ठूलो सम्झौता थियो, खान को साथै रमाईलो। मलाई मनपर्यो जस्तै। यहाँ दायाँ देखि सप्ताहन्तबाट केहि दृश्यहरू छन् जुन मैले साझेदारी गर्न चाहन्छु …
शुक्रबार राती।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
महिलाका लागि सर्टहरू कुनै सराप गर्दै। एथलेटेआ हाइटको नयाँ मूल्यांकन IT IT INGLE मा IN मा।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 21 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
00:51
बाच्नु
00:00
08:21
08:21
म शुक्रबार राती गएँ किनकि यो रमाईलो थियो। यति नै। K.EE।
चालु
म अब ब्रेकडाउन पोडकास्ट आदर्श छु र यसमा अविश्वसनीय रूपमा। अरू कुनै पनि व्यक्तिगत? मैले बुझें कि यो कुरा सुन्न को लागी मेरो खुट्टा घटाउने कुरा सुन्नुहोस् कि पोडकास्टमा फौजदारी अपराध लेखकहरुबाट अन्तिम टिपबाट मेरो जीवन परिवर्तन नगरिएको छ।
शनिबार
मेरो परिवारसँग यस सप्ताहन्तमा दोस्रो धन्यवाद थियो! हामी खानाकोसँग सम्बन्धित हुँदा हामी वरिपरि गडबड गर्दैनौं।
यो मेरो बिट भाइको जन्मदिन हो र मेरो अन्य दाजुभानालाई टी-दिनको लागि शहर बाहिर थियो त्यसैले मेरो आमाले हाम्रो साथ विशाल धन्यवादको खाना गर्न चाहन्छ। हुनसक्छ यो वर्षको उनको रुचाइएको दिन पनि छ?
मैले कर्ब्रेड क्यासरोल बनाएको, अद्भुत आलु क्यासरोल (जुन मैले एक सानो बिटलाई धेरै बनाएको छु किनकि सबैले माया गरे। साथै मेरो भाईको अनुरोध
म टर्कीको खन्ने काम लिएको छु। यो अब केहि बर्ष भयो साथै मैले भर्खरै कुनै व्यक्तिलाई यसैमा कुनै पनि व्यक्तिलाई धक्का धक्कामा धकेल्छु कि मैले यो सही तरीकाले के गर्ने भनेर बुझें।
हो गहन छ, हामीसँग कुल धन्यवाद डिनर फैलिएको थियो …
मेरो हजुरआमाको भ्रष्ट मेरो परिवारसँग ठूलो रुचाइएको छ। उनीले यसलाई कुनै पनि बनाउँछिन् जब उनी एक सहयोगी बस्ने सुविधाको सुविधामा छिन, तर मेरी आमाले उनलाई सच्याउनलाई ठीक तरिकाले दिईन्। यो भरिने सबै स्वादिष्ट (केहि संस्करण जस्ता अद्भुत कुरा होइन) साथै सॉसेजका साथै जनमतका साथै मशरूम र प्रेमका साथै प्रेम पनि छ।
मैले बीचमा चकलेटको साथ चकलेटको साथ रातो मलभेट तह केक बनाएँ। यो केवल बक्स मिश्रण थियो जुन मैले एक बिट एक बिट को प्रयास गरें।
हामीले ‘जन्मदिनको शुभकामनको साथ साथै उनले पहिलो पहिलो ड्राइभि cheading पाठ लिल प्राप्त गर्न सक्दछौं। ठ्याक्कै ऊ कसरी यति ठूलो छ?
जन्मदिनको शुभकामना !!!!!!
म अविश्वसनीय रूपमा धूर्त छैन तर म यी सबै अनियमित शिक अवधारणाको साथ आउँदैछु।
पहिले यो वयस्क परिचय क्यालेन्डर थियो …
र गएको हप्ता मैले फोटोहरू प्रिन्ट गर्ने निर्णय गरें, साथै तिनीहरूलाई केहि व्यक्तिहरूको लागि फ्रेम गैनातमा राख्दछु। यदि कसैले जिद्दी गर्दछ भनेका कसैलाई उत्कृष्ट सानो उपहार हुनेछ (हामी सबै हाम्रो जीवनमा ती व्यक्तिहरू छन्) वा एक होस्टेस उपहार।
मैले कोसोकोमा चित्रहरू प्रिन्ट गरेँ र लक्ष्यमा फ्रेम गेनाइटहरू मिल्यो। को साथ साथै गरियो।
नोट – तिनीहरू प्रायः फ्रेमका फाटोहरूको साथसाथै बाहिर थिए साथै मैले पनि घरका उत्पादनहरू पनि हिट गरेको थिएँ कि एक थप स्टोरले कुनै प्रकारको एक प्रकार छैन यदि तपाईं तिनीहरूलाई रातरात शिपिंगमा किन्न सक्नुहुन्छ भने तपाईं यस सप्ताहन्तको लागि समयमै चाहनुहुन्छ।
प्रश्न: तपाईंले यस सप्ताहन्त के गर्नुभयो? तपाईंले गर्नुभएको सब भन्दा राम्रो चीज के थियो वा खायो?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी लागि खोज्नुहोस्:
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो बिहान दिनचर्यामा एक आराम दिन दौडिन। के म गर्छु, म आराम दिन को साथ एक रेटरको साथ खाँदै छु
तपाईंको रनर, ईटर, आगन्तुक प्रश्न- Exa कहानी (जन भाग 2) पोडकास्ट
तपाईंको रनर, ईटर,आगन्तुक प्रश्नहरू- EXAA कथा (जन भाग 2) पोडकास्ट
चलिरहेको, ब्लगिंग, कपाल, स्टिमिना प्रशिक्षण, साथै अधिक! म यसमा आउने सबै चिन्ताको जवाफ दिदैछु
ढिलो इस्टर कन्फेट्टी अण्डाको शिकार
ढिलो इस्टर कन्फेट्टी अण्डाको शिकार
ब्लग ईस्टर अण्डाको शिकार चलिरहेको छ। एक रमाईलो कन्फेट्टी अण्डाको लागि विचारहरू मेरो अत्यन्त रेडहेड सुनौलो रिटरेटरसँगको साथ साथै अडियोको साथ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
दिउँसो आधा म्याराथन रक एन रोल लाज भेगास अघि के खानको लागि। आधा म्याराथन वा म्याराथन ल्याण्ड हुनु भन्दा पहिले कसरी ईन्धन
ठ्याक्कै कति लामो समय सम्म तपाईंको लामो दौडन को साथै एक prochst चलिरहेको गति चित्र Q & A
ठ्याक्कै कति लामो समय सम्म तपाईंको लामो दौडन को साथै एक prochst चलिरहेको गति चित्र Q & A
आधा म्याराथनको लागि तपाईंको लामो समय कति लामो समय सम्म कति लामो हुनुपर्दछ? यो ब्यान्ड सिड्रोम – ठीकसँग कति लामो समयबाट बाहिर निस्कियो? Rrcca Coa
सरोकारहरू साथै जवाफहरूमा जवाफहरू, पोडकास्टहरू, पोडकास्टहरू साथै उपचार दिनहरू
सरोकारहरू साथै जवाफहरूमा जवाफहरू, पोडकास्टहरू, पोडकास्टहरू साथै उपचार दिनहरू
ठ्याक्कै कति लामो तपाईं आधा म्याराथन पछि स्वस्थ हुनुहुन्छ? मेरो पहिलो पहिलो पूर्ण म्याराथन दौडन र तपाईं कति लामो समय सम्म चल्दै हुनुहुन्छ … विचारहरू आहार
St सेयरथोलिक द्वारा
।