रूपान्तरित औषधि एन्डोड थ्रोड के तपाईं एक व्यायाम खोजी गर्दै हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई साँच्चिकै गाह्रो छ? एकले यसो भन्न खोज्यो, एक व्यायाम ती सबै … यदि त्यसो हो भने, औषधीको स्पर्थे ओभरहेड…
बर्नई भिन्नताहरू डरलाग्दो “B” शब्द … बर्नब्रियो। यदि तपाईं म जस्तो केहि पनि हुनुहुन्छ भने, तब तपाईंसँग यस गहन कार्डियो कसरतको साथ प्रेम / घृणा सम्बन्ध छ। म तिनीहरूलाई पछि मन पराउँछु,…
पौडी को नोकसान बुझ्न म एक कसरत रूपमा पौडिरहेका बारेमा विश्वास गर्दा, मेरो मन तत्काल यो मेरो शरीर मा छ सबै अविश्वसनीय लाभ जान्छ। यसलाई तथापि मेरो हृदय पम्पिंग प्राप्त गर्न पर्याप्त…
कहाँ मेरो खुट्टा दिन प्रेमीहरूको सबै छन्? तपाईं आफ्नो हात उठाएको भने (मानसिक, पाठ्यक्रम) त्यसपछि मैले व्यायाम लागि भयो: चिकित्सा क्षेत्र उठबस फेंकता। हो, तिनीहरू केवल तिनीहरूले आवाज रूपमा तीव्र छन्। तर…
सँग हालसालै भण्डारीहरूअविश्वसनीय रूपमा राम्रो तरिकाले तपाईं पनि तपाईं पहिलो आफ्नो वर्तमान बरु प्राप्त गर्न सक्छन् भने एक सानो निराश महसुस हुन सक्छ रूपमा क्षण मा केन्द्रित हुन, तपाईं चाँडै गतिविधि देखि…
सामाग्रीहरु लुकाउनुहोस् – कसरी राम्रो छिटो Pushups मा प्राप्त गर्न कसरी Pushups FastWhy मा राम्रो प्राप्त गर्न हो Pushups त लोकप्रिय? Pushups कार्य के मांसपेशीमा के? कसरी सही एक pushup गर्न व्यायाम…
गर्न एक माइल एक दिन पौडी तपाईं सबैतिर हेर्न, fads सबै प्रकारका साथै तपाईं वजन हुनेछ ग्यारेन्टी रुझान छन्। भोजन प्रतिस्थापन, carb-मुक्त आहार, साथै पूर्व-गरे स्थिर भोजन धेरै प्राप्त-फिट द्रुत अहिले त्यहाँ…