प्रसन्न धन्यबाद!
मसँग एउटा ठूलो स्वीकार्य छ:
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
दौडका लागि झगडा गर्नुहोस् वा बाहिरका सुझावहरू
कोरोनरसको प्रकोपमा बाहिर चलाउनका लागि मास्क सुझावहरूको अनुहार। के तपाईंले अनुहार मास्क र धावकहरूको लागि उत्तम विकल्प लगाउनु पर्छ?
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
अपरजातीय पुस्तक र नेटफ्लिक्स समीक्षा
07:28
बाच्नु
00:00
08:21
07:15
म आज बिहान टर्की ट्राफेड गर्न सकिनँ
म हेब्री आशा गर्दैछु उनी उनीमाथि पद पिउँदै मलाई क्षमा दिनेछन् (उनी आफ्नो परिवारको साथ दौडमा पुगे)। तर, हिजो राती मैले दिशाहरू हेर्दै गरेको आशा गरें र मेरो गियर तयार हुनको लागि म धेरै अनमोटेटेड थिएँ। म वास्तवमै केहि कारणले गर्न चाहन्न। मैले केवल आफैलाई यो गर्न माने, तर किन? चालु रमाईलो हुने आशा गरिन्छ। मलाई थाहा छैन यदि तपाई सचेत हुनुहुन्छ, तर म व्यावसायिक रनर (श्वासकर) होइन। Adidas मलाई देखाउन र उनीहरूको जुत्ता लगाउन भुक्तान गर्दैन (म वास्तवमै तिनीहरूले वास्तवमै गर्न चाहान्छु)। त्यसैले म गएन।
मलाई फ्लेक्स जस्तो लाग्छ, तर म दौडँदै छु र आज दौडको नर्भस ऊर्जासँग व्यवहार गर्न चाहन्न।
म मेरो समयमा सजिलो माईल 9 गर्न सकियो। मलाई यो धन्यवाद बिहान मेरो विचारहरु संग एक मात्र समय संग खुशी थियो
पोस्ट-रन बिहानको खाजा: CIA बीआर र बदाम बटनको साथ कद्दू द्रुत।
त्यसो भए यो मकैको रोटी भरिनमा मेरो पहिलो प्रयास समाप्त गर्ने समय भयो! पछिल्लो रात मैले म महिको रोटीको दोहोर्याएँ।
आज बिहान मैले यसलाई काटिएको छु र टुक्राहरू टोस्ट गरें।
तिनीहरू नाश भएपछि, मैले अजवाइन र प्याजलाई बिन्ती गरें। अन्तमा मैले अजवाइन र प्याजहरूमा कर्नब्रेड “क्राउडहरू” थपे र तरकारी शोरबा, गोल्डेन किशोर र मसालाहरू थपें। यो धेरै सरल थियो।
अर्कोमा, धेरै बढी स्वादिष्ट समाचार … मैले हिजो रातमा मामापेदाको आडबलहरू बनाएँ। मैले सबै चकलेट चिप्स प्रयोग गरें किनकि चकलेटहरू अवस्थित हुँदा pb चिप्सलाई खरीद गर्नु पर्ने महसुस नगर्नुहोस्।
यी आश्चर्यजनक छन्। अचम्मै जस्तै, म बेकरी चकलेट चिप कुकी भन्दा यसलाई यसलाई खान्छु – र ती मेरो five छन्!
मसँग एउटा सानो आइसक्रीम स्क्रूप छैन (के तपाईंले आइसक्रिमको मात्रा देख्नुभयो? सानो स्कूपहरू यहाँ वरिपरि स्वागत छैन)। त्यसो भए, मैले एक ठूलो खतरनाक चम्चा प्रयोग गरें र यो गैर-स्टिकको स्प्रे पछि पूर्ण रूपमा काम गर्यो।
मैले करीव to यी धेरै खाए र बाँकी रातका लागि बिरामी महसुस गरें। तर, म झुठो छु यदि मैले भनें कि म त्यो फेरि गर्ने छैन।
मेरो बिरालो भर्या .मा उभिरहेको छ।
खुसी खुशी खुशी!
रमाईलो तथ्य: धन्यवाद मेरो मनपर्ने छुट्टी हो! नमस्कार, एक दिन परिवार, खाना र खाना पकाउँदै हुनुहुन्छ?! मन पर्यो।
हो, सबैले क्रिसमसको लागि पनि सँगै जान्छन्, तर म उपहार दिनेको तनाव मन पर्दैन। मलाई लाग्छ मौसमको कारण हरायो
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा